Baza wiedzy o gainerze
- Redaktor dolbud.com.pl
- 26 marca 2020
Motywacja a plan treningowy
Tworzenie planu treningowego wydaje Ci się niepotrzebne? Jesteś przekonany, że wystarczy podejść do tematu żywiołowo i po prostu zacząć ćwiczyć? Zdecydowanie się mylisz. Podstawą efektywnego treningu jest starannie stworzony plan. Aby zobaczyć efekty, należy dokonywać
- Redaktor dolbud.com.pl
- 15 stycznia 2020
Dieta dobra na wszystko
Im więcej naukowców bada tysiące przepisów na zupy z kurczaka z całego świata (w Polsce znane jako rosół) tym bardziej potwierdzają, że to silne połączenie bulionu z kurczaka, pieprzu cayenne i marchewki leczy lub łagodzi
- 13 listopada 2019
Testosteron czym jest ?
- 4 października 2019
Dieta w treningu
Śledź nas na Facebooku!

Popularne tematy
Najnowsze artykuły
- 11 stycznia 2021
Street workout – co musisz o tym wiedzieć ?
- 9 października 2020
Insulinooporność – czym jest i co musisz wiedzieć ?
- 6 sierpnia 2020
Tuńczyk z puszki do treningu
- 24 czerwca 2020