Im więcej naukowców bada tysiące przepisów na zupy z kurczaka z całego świata (w Polsce znane jako rosół) tym bardziej potwierdzają, że to silne połączenie bulionu z kurczaka, pieprzu cayenne i marchewki leczy lub łagodzi ból niemal wszystkiego. Okazuje się, że okazjonalne spożywanie tego posiłku równie pomaga, Sporo lekarzy niechętnie przyznaje się do racji intuicji pacjentów, ponieważ często prowadzi ich to do właściwego środka, podkreślają jednak, że eksperymentowanie z domowymi środkami zaradczymi i odsuwanie umiejętności wykwalifikowanej fachowej uwagi często zmienia stosunkowo niewielkie skargi w poważne, zagrażające życiu epizody. Nie dotyczy to jednak zdrowiej diety, która bez względu zawsze powinna być podstawą zdrowego i aktywnego trybu życia. Ważne jest także od czasu do czasu robić detoks za pomocą cytryny – ale trzeba pamiętać, że jeśli robi się to częściej to może powodować poważne choroby. Nadmierne lub chroniczne zmęczenie towarzyszy zakażeniom wirusowym i bakteryjnym – z tym też poradzi sobie dobra dieta.
