Czym są gainery?

Gainery to produkty dedykowany w szczególności do sportowców, które w swoim składzie zawierają przede wszystkim węglowodany, witaminy, białka i sole mineralne, które mogą stanowić nie tylko doskonałe uzupełnienie codziennej diety, ale również możliwość na skuteczne rozbudowanie masy mięśniowej, szczególnie w określonych przypadkach. Gainery dedykowane są dla sportowców, którzy odznaczają się bardzo szczupłą budową ciała, lub tez dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze sportem. Gainery stosowane są głównie w celu rozbudowy mięśni, jednak ich działanie jest znacznie szersze – zawarte w nich składniki hamują katabolizm, dzięki czemu znacząco zmniejsza się proces rozpadania włókien mięśniowych. Istotne jest również, iż ilość składników sprawia, że możliwe staje się uzupełnienie diety o wszelkie niezbędne produkty. Obecność węglowodanów w dużej ilości powoduje, iż organizm ma możliwość wykorzystania znacznie większej ilości energii Wszystko za sprawą łatwo przyswajalnych cukrów prostych.