Dla kogo przeznaczone są gainery?
- 237 Views
- Redaktor dolbud.com.pl
- 20 czerwca 2019
- Baza informacji o gainerach
Ze względu na szeroki zakres zastosowania, gainery znalazły wielu zwolenników, nie tylko wśród zawodowych sportowców, ale również w grupie osób aktywnych, pragnących budować masę mięśniową oraz skutecznie regenerować organizm. Gainery stanowią produkty wielofunkcyjne, które mogą być wykorzystywane zarówno przed, jak i po treningu – ze względu na ich skład doskonale sprawdzą się jako dodatkowy zastrzyk energii, jak i produkt wspomagający regenerację organizmu. Gainery cenione są przede wszystkim przez sportowców wytrzymałościowych – ich zastosowanie może być alternatywą dla odżywek węglowodanowych, które niejednokrotnie posiadają nieco uboższy skład od gainerów. Produkty te cenione są również przez sportowców o szczupłej budowie ciała, którzy pragną budować masę mięśniową. Gainery zalecane są również osobom, które po kontuzji lub rekonwalescencji wracają do uprawiania sportu i pragną jak najszybciej odbudować sylwetkę oraz kondycję. gainery znajdziemy w sklepach sportowych jak i internetowych sklepach dla sportowców.

- 11 stycznia 2021
Street workout – co musisz o tym wiedzieć ?
- 9 października 2020
Insulinooporność – czym jest i co musisz wiedzieć ?
- 6 sierpnia 2020
Tuńczyk z puszki do treningu
- 24 czerwca 2020
Street workout – co musisz o tym wiedzieć ?
Insulinooporność – czym jest i co musisz wiedzieć ?
Tuńczyk z puszki do treningu
Beta-alanina na zmęczenie
Dlaczego warto stosować zielony jęczmień ?
Motywacja a plan treningowy
Co zrobić aby nie mieć kontuzji ?
Dieta dobra na wszystko