Czy gainery są bezpieczne dla zdrowia?
Wiele osób zastanawia się, czy gainery faktycznie sprawdzają się jako uzupełnienie diety, uniwersalny środek dla sportowców…
Continue ReadingGainery czyli sposób na masę mięśniową
Gainery to mieszanki białek, węglowodanów, tłuszczów, witamin, minerałów i aminokwasów, które wspomagają budowanie masy mięśniowej. Uzupełniają…
Continue ReadingCzym są gainery?
Gainery to produkty dedykowany w szczególności do sportowców, które w swoim składzie zawierają przede wszystkim węglowodany,…
Continue ReadingGainer – raz a dobrze
Gainery to odżywki łączące substancje działające ochronnie, a jednocześnie wspierająco na układ mięśniowy i cały organizm.…
Continue ReadingKilka słów o gainerach
Wielu sportowców, mimo częstych regularnych treningów i wysokobiałkowej diet,y ma trudności ze zbudowaniem wymarzonej masy mięśniowej.…
Continue ReadingDZIAŁANIE GAINERÓW JAKIE ?
Kupując odzywki typu gainer musimy zwrócić przede wszystkim uwagę na ich jakość – nabywając bowiem tańsze…
Continue ReadingGainery – mieszanka białek i węglowodanów
Każdy, kto poważnie myśli o profesjonalnym wyrzeźbieniu sylwetki, niejednokrotnie musiał spotkać się z informacjami o suplementach…
Continue ReadingDla kogo gainer?
Przyrost suchej masy mięśniowej to cel każdego, kto rozpoczyna budowanie imponującej muskulatury. Niezbędna jest tutaj odpowiednia…
Continue ReadingCzym są odżywki „gainer”?
Osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę z suplementacją, mogą czasami czuć się niepewnie wśród dużej ilości…
Continue ReadingDobry gainer jest skuteczny i… smaczny!
Osoby chodzące regularnie na siłownie do zbudowania imponującej masy mięśniowej używają specjalnych odżywek nazywanych gainerami. Ich…
Continue Reading